Внимание родители!

Детский сад ОНЛАЙН

Как организовать режим дня ребёнка во время самоизоляции

Во-первых, 8.00-подъём. Важно, чтобы из сна ребёнок выходил постепенно, это поможет положительно настроить его на долгий и интересный день. После подъёма — гигиенические процедуры: чистка зубов, умывание.

Начинайте день с зарядки. Можно выполнять комплекс упражнений всей семьёй. Во время занятий с 9.00 до 10.30 играйте с детьми в развивающие игры (к развивающим играм относятся игры на логику, память, развитие речи и мышления), почитайте детскую литературу, рисуйте, конструируйте, учите стихи наизусть.

Во-вторых, отнеситесь к этому вынужденному пребыванию дома как к хорошей возможности провести время вместе. Настройтесь на то, чтобы детям было с вами интересно. Не отгораживайтесь от них телефонами и планшетами, а используйте и эти средства для обучения и воспитания.

В-третьих, это время, в семье, мы можем использовать для укрепления "вечных" ценностей, передачи семейных традиций нашим детям. Для этого мы предлагаем вам обязательно завтракать, обедать и ужинать совместно, общаясь за общим столом. Это очень важно! Расскажите детям что-нибудь, и при этом пусть они вас выслушают.

В-четвёртых, для правильного функционирования детского организма и мозговой деятельности детям необходим сон после обеда.  Ребёнку необходимо устраивать тихий час. Во время сна восстанавливается энергия ребёнка, потраченная в утреннее время. Для здорового сна в тихий час важно создать соответствующие условия: изолировать комнату от посторонних звуков и шумов, приглушить попадание солнечного света в комнату

В пятых, не забывайте о том, что дети должны вам помогать по хозяйству. Домашние дела пойдут и вам, и им на пользу. Сделайте уборку приятным и занимательным занятием. Например, разбирая, шкаф для одежды устройте показ мод. Используйте данное нам время на совместное приготовление еды по старинному рецепту или по книге рецептов вашей бабушки. Устройте вечеринку любимых блюд, приготовленных своими руками. Поиграйте в кафе. Изучите этикет. Организуйте обед по всем правилам. Кстати, нам дано время подумать о добром, о хорошим.

В-шестых, позаботьтесь заранее о том, чтобы этот незапланированный отпуск не только запомнились как приятные совместные дни дома с семьёй, но и были запечатлены, вошли в историю: фотографируйтесь, снимайте видео, и записывайте все интересные моменты "Из жизни сидим дома".

Дорогие родители! Сохраняйте спокойствие, создавайте дома атмосферу добра и уюта.

Режим дня важная составляющая сохранения здоровья ребенка.  Данный режим является примерным, и Вы, уважаемые мамы и папы, бабушки и дедушки, можете внести в него свои изменения.   

Наполните свой дом добром. Пусть детям будет с вами хорошо.

Безопасность ваших детей всё-таки в ваших руках! Будьте Здоровы!